Studio Pilates & Yoga
QUAI 35 - Lagny-sur-Marne

Derniers articles - Page 4

Atelier yoga du dos, le samedi 22 septembre de 15H30 à17H30.

05 Sep 2018

Au cours de cet atelier, nous regarderons et pratiquerons les principales postures qui renforcent et assouplissent le dos et l’importance de la relaxation dans le relâchement des tensions. Je vous ...

Atelier découverte du massage traditionnel thaïlandais le dimanche 30 septembre avec Marilyne

30 Août 2018

Au cours de cet atelier, vous vous familiariserez avec les techniques de base : lissages alternés, pétrissages et pressions roulées, digitopuncture, mobilisations articulaires... 
Lors de ce premie...

Atelier Ashtanga Vinyasa Yoga du 22 juillet avec Marilyne

25 Juin 2018

Atelier yoga dynamique avec Marilyne
Pour découvrir ou approfondir la pratique des postures debout de la 1ère série de l'Ashtanga Yoga 
Dimanche 22 juillet de 14h30 à 17h30
Tarif 35€  
 

Atelier du samedi 1 septembre 2018

11 Juin 2018

Atelier de méditation animé par Micheline.
Le samedi 1 septembre 2018 : de 15h15 à 17h15.
Venez découvrir les nombreux bienfaits de la méditation. Comment inclure la méditation dans votre quotidie...

Dimanche 10 juin 2018 - Cours de Postural Ball®

25 Mai 2018

Dimanche 10 juin 2018

Deux cours de Postural Ball® avec Fabienne et Issihaka instructeur Postural Ball®
 
Contenu : Le Postural Ball® rentre dans la catégorie du « Sport Santé ».
Pratiquer le Post...

Séances découverte Postural Ball du 8 avril

24 Mai 2018

Avec Fabienne Le Bellour et Issihaka Touré,
instructeurs Postural Ball®
Pratiquer le Postural Ball® permet d'améliorer la posture, de renforcer les muscles profonds, de libérer les tensions physi...

Prestation Pilates et Yoga du 10 avril

24 Mai 2018

Avec Micheline et Fabienne sur le magnifique golf de Crécy La Chapelle dans le cadre d'un séminaire.

Atelier Yin Yang du 20 mai avec Marilyne

24 Mai 2018

Une alliance de postures dynamiques « YANG « et statiques « YIN » pour améliorer à la fois sa mobilité, sa force mais aussi sa capacité à se relaxer.

Derniers articles

ATELIER Yoga parents enfants le 31 octobre

Atelier Yin Yoga & bain sonore aux bols tibétains dimanche 11 octobre avec Marilyne & Corinne

Atelier Yin Yang du 27 septembre avec Marilyne

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