Atelier Vinyasa & Yin-restorative : deux pratiques complémentaires dans la même séance.
On débutera par le Vinyasa Yoga en liant le souffle et le mouvement. Sur le plan physique cette pratique...
Tous les lundis de 17h à 18h.
Détente assurée!.
Réservez directement dans la rubrique: "Réserver un cours".
A bientôt sur vos tapis.
Namasté Micheline
Les ateliers à venir vous seront communiqués prochainement.
Namasté
« La place des pieds dans le yoga et au quotidien. »
« S’ancrer, c’est sortir sa conscience de sa tête et l’installer dans ses pieds »
Au cours de cet atelier nous découvrirons l’importance de n...
Cette séance vous fera travailler sur les énergies opposées qui nous habitent pour créer un tout équilibrant et harmonieux.
Une pratique Yang d'Hatha Yoga ( postures toniques et dynamiques ) pour...
Dimanche 6 octobre 2019 de 14h à 18h, Atelier Pilates & Yoga avec Fabienne, Micheline & Marilyne. Lors de cet atelier accessible à tous mais non recommandé aux femmes enceintes, nous vous ...
A la rentrée je m'y mets... on rentre ressourcé plein de bonnes résolutions pour faire perdurer la bonne énergie accumulée pendant les vacances. Pourquoi pas vous mettre au cours de Yoga, méditatio...
Cet atelier Vinyasa Yoga (yoga dynamique) aura pour thème l'assouplissement des hanches pour gagner en stabilité, en vitalité, débloquer les nœuds et les tensions pour promouvoir une meilleure circ...
Réalisation & référencement
