Trois cours de Yoga vous sont maintenant proposés le dimanche matin : un cours doux de Hatha Yoga & Yin tous niveaux suivi de deux cours d' Ashtanga ou Vinyasa ( pratiques toniques et dynamique...
Nous vous accueillons au sein de cet atelier pour un voyage intérieur et ressourçant à la rencontre de soi.
Vous pratiquez des postures de Yin & Restaurateur pour aider votre corps à s'ouvrir e...
Atelier Vinyasa & Yin-restorative : deux pratiques complémentaires dans la même séance.
On débutera par le Vinyasa Yoga en liant le souffle et le mouvement. Sur le plan physique cette pratique...
Tous les lundis de 17h à 18h.
Détente assurée!.
Réservez directement dans la rubrique: "Réserver un cours".
A bientôt sur vos tapis.
Namasté Micheline
Les ateliers à venir vous seront communiqués prochainement.
Namasté
« La place des pieds dans le yoga et au quotidien. »
« S’ancrer, c’est sortir sa conscience de sa tête et l’installer dans ses pieds »
Au cours de cet atelier nous découvrirons l’importance de n...
Cette séance vous fera travailler sur les énergies opposées qui nous habitent pour créer un tout équilibrant et harmonieux.
Une pratique Yang d'Hatha Yoga ( postures toniques et dynamiques ) pour...
Dimanche 6 octobre 2019 de 14h à 18h, Atelier Pilates & Yoga avec Fabienne, Micheline & Marilyne. Lors de cet atelier accessible à tous mais non recommandé aux femmes enceintes, nous vous ...
Réalisation & référencement
