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Nous vous accueillons au sein de cet atelier pour un voyage intérieur et ressourçant à la rencontre de soi.
Vous pratiquez des postures de Yin & Restaurateur au son des bols tibétains pour aide...

Deux styles de Yoga opposés mais complémentaires pour équilibrer notre énergie vitale et accueillir le changement de saison.
Une pratique Yang d'Hatha Yoga (postures toniques) pour réchauffer le co...

Bonjour à toutes et à tous,
Nous espérons que vous avez passé un bel été et que vous vous portez bien.
C'est avec plaisir que nous continuons à vous accueillir au sein de notre studio dans le respe...

Mise en place d’un nouveau cours Yin Yoga Méditation à compter du :

Vendredi 6 Mars 19h45-21h00. 
Ce cours, vous aidera à vous détendre, éliminer le stress accumulé tout au long la semaine. 
Grâc...

Atelier animé par Micheline le :

Samedi 14 Mars 2020 de : 15H00 à 17H30.
Qui n’a jamais eu mal au dos ! Les zones cervicales, dorsales ou lombaires, sont sensibles et subissent l’accumulation de ...

Trois cours de Yoga vous sont maintenant proposés le dimanche matin : un cours doux de Hatha Yoga & Yin tous niveaux suivi de deux cours d' Ashtanga ou Vinyasa ( pratiques toniques et dynamique...

Atelier Vinyasa & Yin-restorative : deux pratiques complémentaires dans la même séance.

On débutera par le Vinyasa Yoga en liant le souffle et le mouvement. Sur le plan physique cette pratique...

Tous les lundis de 17h à 18h.
Détente assurée!.
Réservez directement dans la rubrique: "Réserver un cours".
A bientôt sur vos tapis.
Namasté Micheline