Atelier Yin Yang du 27 octobre avec Marilyne
Cette séance vous fera travailler sur les énergies opposées qui nous habitent pour créer un tout équilibrant et harmonieux.
Une pratique Yang d'Hatha Yoga ( postures toniques et dynamiques ) pour réchauffer le corps, activer l'énergie et centrer l'alignement postural et la respiration.
Une pratique Yin dédiée au lâcher-prise et à la reconnexion à notre espace intérieur.
Dimanche 08 octobre - 14H30 à 17h00 - tout niveau mais non recommandé aux femmes enceintes.
Tarif 35€
